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Autogenes Training - Das Basisprogramm
Dr. med. Delia Grasberger
€3,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format:
Ebook - EPUB
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
01.10.2013
ISBN:
978-3-8338-3953-5
Inhalt
Autogenes Training - gesund und kraftvoll durch Entspannung. Lernen Sie, dem Alltagsstress wirkungsvoll zu begegnen und körperliche sowie psychische Beschwerden zu lindern.
Was Sie mit dem Basistraining Autogenes Training erreichen können:
- Blitzschnell Energie und Kraft tanken
- In kürzester Zeit Stress abbauen
- Mehr Lebensfreude entwickeln
- Körperliche Beschwerden lindern
- Ängste und depressive Verstimmungen abbauen
- Gut ein- und durchschlafen
- Die Konzentrationsfähigkeit steigern und schneller lernen
- Leistungsfähiger und belastbarer werden
- Das Selbstbewusstsein stärken
Zur Leseprobe
Was Sie mit dem Basistraining Autogenes Training erreichen können:
- Blitzschnell Energie und Kraft tanken
- In kürzester Zeit Stress abbauen
- Mehr Lebensfreude entwickeln
- Körperliche Beschwerden lindern
- Ängste und depressive Verstimmungen abbauen
- Gut ein- und durchschlafen
- Die Konzentrationsfähigkeit steigern und schneller lernen
- Leistungsfähiger und belastbarer werden
- Das Selbstbewusstsein stärken
Beteiligte
Autor
Dr. med. Delia Grasberger
Weitere Details
Bindeart:
Ebook - EPUB (3,6 MB)
Umfang:
60
Seiten
Teilen:
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