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Unsere Autorinnen und Autoren

Johann Lafer

In zahlreichen erfolgreichen TV-Serien, Büchern, Magazinen und in seinem Restaurant auf der Stromburg beweist der beliebte Sternekoch Johann Lafer seit Jahren, dass er ein Meister seines Faches ist. 
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Dr. Jörg Bernardy

Dr. Jörg Bernardy, hat in Köln, Paris und Düsseldorf Philosophie und Literaturwissenschaften studiert und anschließend in Philosophie promoviert.
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Doris Fritzsche

Als Mitglied verschiedener Berufsverbände und Qualitätszirkel informiert sich Doris Fritzsche zu neuen Erkenntnissen der Ernährungsforschung. 
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Dr. med. Helge Riepenhof

Dr. med. Helge Riepenhof ist Facharzt für Rehabilitationsmedizin, Orthopädie und Unfallchirurgie sowie Sportmediziner und Chefarzt im BG Klinikum Hamburg.
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Dr. med. Melanie Hümmelgen

Dr. med. Melanie Hümmelgen ist ärztliche Direktorin und Chefärztin der Kardiologie der Mühlenbergklinik in Bad Malente.
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Dr. med. Judith Bildau

Dr. med. Judith Bildau lebt mit ihrer Familie in Rom, praktiziert dort als Gynäkologin sowie in der Toskana in einem Gesundheitszentrum für Frauen. 
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Nina Grimm

Nina C. Grimm ist zweifache Mutter, kognitive Verhaltenstherapeutin, Familienpsychologin und Paartherapeutin.
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Stefanie Hertel

Stefanie Hertel, geboren 1979 im Vogtland, ist Schlager- und Volksmusiksängerin sowie Moderatorin mit eigenen TV-Shows. 
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Kristina Mohr

Kristina Mohr lebt vegan und ist leidenschaftliche Köchin. Gemeinsam mit Jessica Wolf beweist sie in ihrem Restaurant „die FETTE BEETE“ jeden Tag, wie kreativ pflanzliche Küche sein kann.
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Jessica Wolf

Jessica Wolf, vegane Unternehmerin und leidenschaftliche Köchin, gründete 2019 mit Kristina Mohr das vegane Restaurantkonzept „die FETTE BEETE“, das 2020 zu den Gewinnern des deutschen Gastro-Gründerpreises zählte.
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Carolin Kotke

Carolin Kotke, geboren 1987, ist Autorin, Ernährungscoach und Healthy-Living-Bloggerin. 2017 erkrankte sie an Brustkrebs, was ihr Leben drastisch veränderte und dazu führte, dass sie sich intensiv mit ihrem Körper und dem Thema Gesundheit auseinandersetzte.
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Lara Opfermann

Lara Opfermann ist studierte Ernährungswissenschaftlerin, angehende Psychologin und Nervennahrungs-Expertin. Sie fing aufgrund eigener Probleme an, sich mit den Zusammenhängen von Ernährung, Psyche und Darm zu beschäftigen.
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Martin Wall

Martin Wall, Psychologische Berater, systemischer Aufstellungsleiter, Hypno-Coach, Meditations- und Achtsamkeitstrainer, außerdem Mitbegründer der Entelterung®-Online-Seminarreihe.
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Sandra Teml-Jetter

Sandra Teml-Jetter, Spiegel-Bestseller-Autorin, dreifache Mutter, Psychologische Beraterin sowie Eltern- und Familienberaterin.
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Melanie Wenzel

Melanie Wenzel spezialisierte sich 2001 auf die Klassische Homöopathie und machte sich als Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Köln selbstständig.
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Martina Schönherr

Martina Schönherr ist über 30, hat keine Kinder, ist grad von der Stadt aufs Land gezogen und hat ´nen Angler zum Mann.
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Peggy Reichelt

Peggy Reichelt ist Wechseljahresexpertin, lizenzierter Food Coach, Autorin, Diplom-Ingenieurin und erfahrene Unternehmerin.
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Alina Walbrun

Alina Walbrun, Jahrgang 1998, ist angehende Ärztin und hat eine Mission: Sie möchte Medizin endlich verständlich machen und gerade junge Menschen empowern, ihre Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen.
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Katharina Tempel

Dr. Katharina Tempel ist Expertin für Positive Psychologie und unterstützt als Coach Menschen dabei, glücklicher zu werden und ein erfüllteres Leben zu führen.
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Julia Komp

Julia Komp ist die jüngste Sterneköchin Deutschlands, als sie 2016 ihren ersten Michelin-Stern erkochte. Zu diesem Zeitpunkt war Julia Komp 27 Jahre alt. Der Stern war das Ergebnis ihrer Leidenschaft, ihres Ehrgeizes und eines wunderbaren Gespürs für Aromen.
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Valentina Vapaux

Anna Valentina Plesnar, bekannt als Valentina Vapaux, ist Social Media Creator und junge Journalistin. Bekannt geworden ist sie durch ihren YouTube-Channel.
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Mareike Peters

Mareike Peters begann aufgrund eigener Hautunreinheiten, sich intensiv mit Hautpflege zu befassen. Sie rührt seit 2015 ihre Kosmetik selbst, da sie so die Inhaltsstoffe und die Wirkstoffkonzentration in ihren Produkten selber bestimmen kann.
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Katharina Marioth

Ein Hund namens Helmut war 2017 der Grund für Katharina Marioth ihren Weg in der Hospitality zu verändern. Helmut zog 2015 ein als traumatisierter Hund aus dem Tierheim und brachte sie schnell an ihre Grenzen.
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Klara Hanstein

Klara Hanstein ist Klinische Psychologin, Gesundheitspsychologin und Systemische Psychotherapeutin. Sie war 12 Jahre in eigener Praxis in Oberösterreich tätig und hat sich stetig fortgebildet.
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Tini Vogt

Tini Vogt begann 2004 als Autodidaktin mit dem Gemüseanbau und kann ihre Familie nun fast ausschließlich davon ernähren. Sie entwickelte eigene Methoden, das ganze Jahr hindurch Gemüse anzubauen und zu ernten.
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Robin Schulz

Robin Schulz, gebürtig aus Osnabrück, ist Deutschlands erfolgreichster Musikexport der letzten zwei Dekaden. Mit globalen Über-Hits wie „Waves“ oder „Prayer In C“ mischt er mit seinem einzigartigen Mix aus Clubsounds und Pop die Spitzen der weltweiten Singlecharts auf.

Neben der Musik ist seine große Leidenschaft das Grillen. Auch hier will der DJ mit seiner Marke „Rob’s Barbecue“ und jeder Menge Know-how im Gepäck nun so richtig durchstarten.

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Klaus Althoff

Klaus Althoff ist Personalentwickler und Führungskräfte-Coach. Er arbeitet seit über 20 Jahren mit Managern und Teams in Europa, Afrika und Asien. Jetzt gilt seine Aufmerksamkeit den Vätern. Vater sein – wie geht das? Und was kann ich tun, um ein guter Vater zu sein? Diesen Fragen spürt er als Autor, Speaker und Seminarleiter nach.

Klaus geht es nie darum, den Vätern Ratschläge um die Ohren zu hauen, sondern Erfahrungen und Einsichten zu teilen, die wirklich helfen – faktenreich, alltagstauglich und immer mit Herz und einer Portion Humor. Klaus ist Vater (leiblicher und Patchwork-Vater) von sechs Kindern und lebt derzeit auf Teneriffa. Er studierte Geschichte, Philosophie und Politikwissenschaft und arbeitete als Journalist in Köln, Krakau und London.

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Dagmar von Cramm

Mit über 4 Millionen verkauften Büchern zählt Bestsellerautorin Dagmar von Cramm zu den bekanntesten Food-Journalistinnen und prominentesten Ernährungsexpertinnen Deutschlands
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Dr. med. Matthias Riedl

Dr. Matthias Riedl wurde durch die NDR Ernährungsdocs einem Millionenpublikum bekannt. 
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Tanja Dusy

Tanja Dusy ist freie Foodjournalistin in München. Sie orientiert sich bei ihrer Arbeit am Puls der Zeit und ist ein echter Profi beim Thema Ernährungstrends.
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Anke Precht

Anke Precht hat in Straßburg Psychologie studiert, arbeitet als Psychotherapeutin, Führungskräfte-Coach und als Mentaltrainerin im Leistungssport. Außerdem ist sie gefragte Rednerin und Interviewpartnerin für Zeitschriften, Zeitungen, Fernsehen und Rundfunk. Sie ist überzeugt: jeder Mensch kann mental stark sein und über sich selbst hinauswachsen. In ihren Büchern beschäftigt sie sich deshalb mit den Themen, die ihre Klienten in der Praxis am häufigsten plagen: Ein zu voller Kopf, eine Megakrise, zu viel Gewicht auf den Schultern oder dem Herzen. Darüber schreibt sie locker und dennoch mit Tiefe und sorgt für viele Aha-Momente. Am Ende stellt sich immer wieder heraus: Die Psychologie ist gar nicht so schwierig und erst recht kein Buch mit sieben Siegeln. Jeder und jede kann sie nutzen, um sich zu dem Menschen zu entwickeln, der sie oder er sein möchte.
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Vera Cordes

Vera Cordes studierte Germanistik, Pädagogik und Sportwissenschaften und schrieb früh als freie Journalistin für Printmedien. Nach dem Examen absolvierte sie die Axel-Springer-Journalistenschule und arbeitete danach als Nachrichtenredakteurin und -moderatorin bei Hörfunksendern in Berlin und Hannover. 1990 folgte bei RTL Nord der Einstieg ins Fernsehen. Ihre berufliche Bestimmung fand sie 1998 mit dem Wechsel zum Gesundheitsmagazin Visite im NDR Fernsehen. Seither ist Vera Cordes das Gesicht der Show, moderierte fast 1.000 Sendungen und interviewte mehr als doppelt so viele Medizinexpertinnen und -experten, sowohl vor als auch hinter der Kamera. Sie wurde mehrfach für ihre Arbeit ausgezeichnet, ist ehrenamtliches Vorstandsmitglied der Deutschen Herzstiftung und engagiert sich in sozialen Projekten.
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Julia Marie Schmoll

Julia Marie Schmoll ist eine der bekanntesten Expertinnen für Narzissmus im deutschsprachigen Raum. Sie arbeitet als Coach und Beraterin in Berlin. Unter ihrem zweiten Vornamen Marie betreibt sie den erfolgreichen Blog narzissmus-verstehen.de sowie den YouTube-Kanal »Narzissmus verstehen« mit über 40.000 Abonnenten. Hier erklärt sie, wie extremer Narzissmus sich zeigt und wie jeder sich selbst stärken kann, um Narzissten und Narzisstinnen selbstbewusst und auf Augenhöhe zu begegnen. Als studierte Diplom-Betriebswirtin (FH) & examinierte Krankenschwester, berät sie zudem auch Unternehmen und Selbstständige.
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André Vogt

André Vogt ist erfolgreicher Hundetrainer und betreibt eine der größten Hundeschulen Deutschlands. Das Training passt er individuell an die jeweilige Hundepersönlichkeit an. Der bekannte Sixx-Welpentrainer (aus der Serie „Der Welpentrainer“) liebt die Arbeit mit Welpen besonders, weil junge Hunde unverstellt und natürlich sind, wissbegierig, neugierig und verspielt. Sie zu formen und ins Leben zu begleiten ist immer ein ganz besonderer Prozess für den erfahrenen Hundetrainer.
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Tobias Homburg

Tobias Homburg ist Physiotherapeut, lizensierter Ernährungsberater, Rehatrainer und hat einen Master in klinischer Neuro-Psycho-Immunologie. Nach mehreren Jahren Mitarbeit in einer renommierten Praxis gründete er 2018 seine eigene Praxis in München. Er betreut Sportler aller Leistungsklassen bis in den Spitzensport (u. a. Biathlon-Nationalmannschaft, Fußballbundesliga, ATP Tour Tennis) hinein. Seit 2011 ist er in der Forschungsgruppe Dr. Feil Experte für Training und Bewegung.
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Dr. Wolfgang Feil

Dr. Wolfgang Feil ist einer der führenden Nährstoffspezialisten in Deutschland. Aus seiner knapp 30-jährigen Erfahrung in der Beratung von Spitzensportlern, Bundesligavereinen und Olympiasiegern entwickelte er die Strategie gegen Gelenkbeschwerden und Arthrose. Der mehrfache Bestsellerautor ist unter anderem Lehrbeauftragter der Universität Furtwangen.
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Tim Schlenzig

Tim Schlenzig ist Gründer der Self-Help-Plattform myMONK. Auf Social Media, seinem Blog und in seinem Podcast schafft er durch seine eigene Transparenz eine Comfort-Zone für Hunderttausende Follower. Einen Ort, an dem sie sich verstanden fühlen. Und Inspiration finden, sich mit ihrer Psyche und ihrem Leben auseinanderzusetzen – jenseits von Selbstoptimierung und oberflächlicher Positivität. Schlenzig zählte zu den Jahrgangsbesten im BWL-Studium an der LMU München. Nach kurzer Zeit als Unternehmensberater musste er sich eingestehen, wie falsch dieser Weg für ihn und seine Psyche war. „Tim, negativer Stress entsteht immer dann, wenn die innere und die äußere Welt nicht zusammenpassen“, sagte ein Coach zu ihm. Er hängte den Job und seinen Anzug an den Nagel und baute sein eigenes Unternehmen auf. Was zwar nicht immer mit weniger Druck, aber deutlich mehr Leidenschaft verbunden ist.
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Dr. med. Christian Sturm

Priv.-Doz. Dr. med. Christian Sturm leitet die Physikalische und Rehabilitative Medizin an der medizinischen Hochschule Hannover. Er ist Spezialist für chronische Schmerzstörungen und funktionelle Störungen am Bewegungsapparat. Für ihn steht eine ganzheitliche Medizin im Vordergrund, in der Arzt und Patient auf Augenhöhe agieren.
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Angela Francisca Endress

Angela Francisca Endress ist studierte Fotodesignerin, handwerkliche Fotografenmeisterin, Stylistin, Foodstylistin, Produktionerin und Autorin. Sie lebt in Nordfranken und hat nach dem Hausbau, den eigenen Garten selbst geplant und angelegt. Mehr als 10 Jahre hat sie das Werden ihres Gartens dokumentiert und gibt Garteneinsteigern mit ihren gebündelten Erfahrungen einen roten Faden an die Hand.
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Léa Linster

Léa Linster, die ihre Wurzeln in Luxemburg hat, entdeckte bereits in jungen Jahren ihre Begeisterung für das Kochen. Durch ihr Talent und ihre Hingabe erreichte sie eine herausragende Stellung.
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Sarah Valentina Winkhaus

Moderatorin

Die Deutschitalienerin kommt gebürtig aus Düsseldorf und machte nach Abschluss ihres Studiums Volontariate beim ZDF, wodurch sich die Tür zum Sender PHOENIX öffnete. Dort moderierte sie die Nachrichtenstrecke "Vor Ort". Es folgten weitere Moderationsjobs und sie baute ihre Moderationskarriere im Bereich des Motorsports weiter aus – arbeitete u.a. für Sky Italia, Sky Sport News und Sport1. 2019 dann der erfolgreiche Wechsel als Moderatorin in die Unterhaltung: Sie übernahm u.a. Sendungen wie "Dinnerparty" oder "Promi Boxen" (SAT1) . Zuletzt konnte man Sarah Winkhaus in ihrer eigenen Sendung "Top News" (RTL) als Moderatorin sehen. Im selben Jahr trat sie bei den "RTL Sommerspielen" an. Neben ihrer TV-Karriere produziert sie ihren eigenen Podcast namens "Oh Mann, wir Frauen!". Auf Instagram nimmt sie ihre 90.000 Follower mit in ihr Leben. Privat setzt Winkhaus sich für den Tierschutz ein und ist selbst Frauchen eines kleinen Hundes namens "Manfred".

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Gaby Köster

Schauspielerin, Komikerin, Autorin

Gaby Köster gehört seit Jahren zu den bekanntesten und erfolgreichsten Gesichtern der deutschen Comedy-Szene. In ihrem Buch „Ein Schnupfen hätte auch gereicht“ (Platz 1 der Spiegel-Bestsellerliste) berichtete sie 2011 ebenso berührend wie humorvoll von dem Schlaganfall, den sie 2008 erlitt, und ihrem Weg zurück ins Leben. 

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Christian Krömer

Video-Creator

Christian Krömer ist erfolgreicher Video-Creator mit weit über 1.000.000 Followern auf TikTok und Instagram. Auf seinen Social-Media-Kanälen verbreitet er täglich gute Laune und begeistert seine Fans mit Einblicken in seinen verrückten Alltag und seine liebenswerte Familie.

Freude schenken sowie die gemeinsame Zeit mit seinen Liebsten genießen, stehen für den sportlichen Entertainer an oberster Stelle.

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Anja Stern

Hebamme

Anja Stern schloss nach ihrem Abitur eine Ausbildung zur Hebamme mit dem Staatsexamen erfolgreich ab. Seitdem ist sie als Hebamme in einem Heidelberger Klinik-Kreißsaal tätig, arbeitet als freiberufliche Nachsorgehebamme und leitet Geburtsvorbereitungs- sowie Rückbildungskurse. 2015 wurde sie Mutter einer Tochter. Im Jahr 2019 startete sie zusammen mit Marie Kuon das Projekt „hallohebamme“. Über Plattformen wie InstagramYouTubeTikTok, einen eigenen Blog und ihren Podcast teilen sie ihr umfangreiches Hebammenwissen in verständlicher und praxisnaher Weise mit der neuen Generation von Eltern.

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Marie Kuon

Hebamme

Marie Kuon durchlief eine Hebammenausbildung und schloss anschließend den dualen Bachelorstudiengang „Hebammenwesen“ in Heidelberg ab. Seitdem ist sie als Hebamme im Kreißsaal einer Klinik in Heidelberg tätig. Seit 2018 bietet sie zudem als freiberufliche Hebamme Vorsorge- und Nachsorgeservices an und leitet verschiedene Kurse für Eltern. Gemeinsam mit Anja Stern gründet sie die Plattform „hallohebamme“. Auf den Kanälen InstagramYouTubeTikTok, einen eigenen Blog und dem Podcast gibt es verständliches Hebammenwissen für Eltern.

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Stefan Maiwald

Autor

Der Italienkenner und renommierte Autor Stefan Maiwald lebt abwechselnd in München und Italien. Als Italien-Fan der ersten Stunde, mit seiner Leidenschaft für Land und Leute und seinen Kenntnissen über die italienische Küche hat er sich einen Namen als Experte für dieses beliebte Urlaubsland gemacht gemacht. Stefan Maiwald bereist das Land u. a. für MERIAN, den Feinschmecker, Traveller’s World und die Schweizerische Weinzeitung. Darüber hinaus schrieb er zahlreiche Bücher, etwa den Bestseller »Laura, Leo, Luca und ich – wie man in einer italienischen Familie überlebt« und zuletzt die humorvoll-kulinarischen Titel »Meine Suche nach der besten Pasta der Welt – eine Abenteuerreise durch Italien« und »Spitzenkoch in sieben Tagen – ein Selbstversuch«.

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Roland Liebscher-Bracht

Schmerztherapeut

Roland Liebscher-Bracht, geboren am 26.10.1956, hat über 5.000 Therapeuten ausgebildet und ca. 30.000 Schmerzpatienten geheilt. Er ist Bestseller-Autor von „Die Arthrose-Lüge“ und „Deutschland hat Rücken“. Roland Liebscher-Bracht entdeckte schon früh seine Leidenschaft für die asiatische Kampfkunst. Er studierte nicht nur Maschinenbau, sondern absolvierte auch ein WingTsun-Kampfkunst-Vollzeit-Studium. Daraufhin eröffnete er eigene Schulen in Frankfurt und stellte schnell fest, dass bestimmte Bewegungsabläufe seinen Schülern bei körperlichen Beschwerden helfen konnten. Roland Liebscher-Bracht beschäftigte sich immer genauer mit der Schmerzentstehung und -linderung und entwickelte schließlich einen eigenen Gesundheitszweig in seinem Verband.

Durch seine Forschung verstärkte sich auch immer mehr die Zusammenarbeit mit seiner Frau Dr. med. Petra Bracht. Gemeinsam fanden sie heraus, dass die meisten Schmerzen durch zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien verursacht werden. Mit diesem neuen Schmerzverständnis rief Roland Liebscher-Bracht nicht nur die überaus erfolgreiche Liebscher & Bracht-Schmerztherapie ins Leben, sondern begleitete auch über 10.000 Patienten auf ihrem Weg in die Schmerzfreiheit.



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Dr. med. Petra Bracht

Ernährungsspezialistin

Als Allgemeinmedizinerin und Ärztin für Naturheilverfahren konzentriert sich die Ernährungsspezialistin und Bestsellerautorin in ihrer eigenen Praxis seit mehr als 30 Jahren auf die Themen Ernährung und Schmerzen. Dort erlebt sie immer wieder den positiven Einfluss von Intervallfasten und richtiger Ernährung auf die Gesundheit von Menschen und wie sich Krankheiten dadurch verhindern und heilen lassen.

Gemeinsam mit ihrem Mann Roland Liebscher-Bracht hat sie bereits einige erfolgreiche Bücher zu diesen Themen veröffentlicht. Auf ihrem YouTube Kanal folgen ihr über 145.000 Abonnenten. Auch das neue Buch „Knieschmerzen selbst behandeln“ entstand in Zusammenarbeit mit ihrem Mann. Sie selbst praktiziert seit mehr als 30 Jahren intermittierendes Fasten und hat es sich zum Ziel gemacht, dass jeder Mensch seine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen kann.

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Meltem Kaptan

Moderatorin, Komikerin & Schauspielerin

Moderatorin, Komikerin, Schauspielerin: Meltem Kaptan ist aus der deutschen TV- und Kino-Landschaft nicht mehr wegzudenken. Unter anderem moderiert sie die Back-Challenge „Allererste Sahne“ auf VOX und die ARD-Kabarettshow „Ladies Night“. Ihre Eltern kommen aus Rize, sie wurde in Gütersloh geboren und lebt nun in Köln, verheiratet mit einem deutschen Anwalt. Im Jahr 2022 erhielt Meltem den Deutschen Filmpreis in der Kategorie „Beste weibliche Hauptrolle“ für den Film „Rabiye Kurnaz gegen George W. Bush“.

 

 

 

 

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Susan Sideropoulos

Schauspielerin und Moderatorin

Susan Sideropoulos ist eine erfolgreiche Schauspielerin und Moderatorin. Sie ist mit ihrem Jugendfreund verheiratet, gemeinsam haben sie zwei Söhne. Bekannt wurde Susan durch ihre Rolle der Verena in Gute Zeiten,schlechte Zeiten, viele weitere Rollen sowie Moderationen folgten in diversen Serien, Film- und Show-Formaten. Sie ist ein gern gesehener Gast in Unterhaltungssendungen und gewann unter anderem die Tanzshow Let’s Dance. Nach einer Lebenskrise hat, wie sie es heute nennt, das Schicksal sie zur persönlichen Weiterentwicklung geführt. Heute moderiert Susan neben ihrer TV-Karriere Events von Greator, schreibt Drehbücher und engagiert sich für soziale Projekte.

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Nina Ruge

Moderatorin, Journalistin und Autorin

Nina Ruge ist studierte Biologin und Journalistin. Sie moderiert regelmäßig Kongresse und Podiumsdiskussionen zu Themen aus Forschung und Wissenschaft. Zudem ist sie aus Nachrichtensendungen und erfolgreichen Formaten wie Leute heute einem großen Publikum bekannt. Nina Ruge ist Autorin mehrerer populärwissenschaftlicher Bücher.

 

 

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