Nackenschmerzen, Endlich frei von

Dr. med. Ellen Fischer

€5,90

inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei

Format: Buch

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 12.02.2007

ISBN: 978-3-7742-8870-6

Inhalt

In Deutschland leiden mehr als 30 Millionen Menschen unter Verspannungen der Muskulatur im Nacken- und Schulterbereich. Betroffen sind nicht nur ältere Menschen, viele spüren erste Verschleißerscheinungen bereits vor ihrem 30. Lebensjahr. Die Auslöser sind vor allem Haltungsfehler und eine damit verbundene Degeneration der Muskeln im Nacken- und Schulterbereich. Aber gegen das Kreuz mit dem Kreuz gibt es ein Mittel: gezielte Übungen helfen akute Schmerzen zu lindern und neuen vorzubeugen. Frau Dr. med. Ellen Fischer hat einige der dargestellten Übungen nach den Prinzipien der Osteopathie selbst entwickelt und wendet diese in ihrer Praxis erfolgreich an. Der Fokus liegt dabei auf der Kräftigung typischer Dysbalancen und nicht auf reinem Muskelaufbau. Einige der Übungen beinhalten oft nur minimale Bewegungen, aber ihre Wirkung ist - laut ihren Anwendern - umso überzeugender.

Autor Dr. med. Ellen Fischer

Bindeart: Broschur

Umfang: 48 Seiten

Format: 151mm x 181mm

Mein Buch der Selbstheilung

Sprache: Deutsch

Art: Buch

ISBN: 978-3-8338-8331-6

Preis: €26,00

Diabetes

Der Einkaufsberater von A - Z

Sprache: Deutsch

Art: Buch

ISBN: 978-3-8338-5399-9

Preis: €14,99

Mit 50 fitter als mit 30

Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich

Sprache: Deutsch

Art: Buch

ISBN: 978-3-8338-7551-9

Preis: €17,99

Powerkorn Hafer

Rezepte von morgens bis abends – Mit dem Alleskönner Hafer von süß bis herzhaft rundum versorgt: Das Trend-Getreide liefert Eiweiß, Ballaststoffe und viele Vitamine.

Sprache: Deutsch

Art: Buch

ISBN: 978-3-8338-9029-1

Preis: €11,99