Sprache: |
Der kleine Alltags-Yogi
Anna Trökes
€11,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
06.09.2014
ISBN:
978-3-8338-4008-1
Inhalt
Der unkomplizierte und schnelle Einstieg in ein komplexes Thema. Der klassische Yoga ist in acht Übungsschritten aufgebaut, die so konzipiert sind, dass sie uns helfen, die Anforderungen unseres Lebens besser zu bewältigen. Der kleine Alltags-Yogi vermittelt diese Übungsschritte in Kurzeinführungen und durch Übungen, die jeder in seinen Alltag einbauen kann und die ihn schnell zu eigenen Erfahrungen führen. Ob man den Vorschlägen zur bewussten Lebensführung folgt, die Yogahaltungen oder die Atemübungen macht oder meditiert - Jeder Schrit führt weiter zu wahrer innerer Gelassenheit.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor
Anna Trökes
Weitere Details
Bindeart:
Pappband
Umfang:
144
Seiten
Format:
95mm x
145mm
Weitere Empfehlungen für Sie
Jungbrunnen Muskulatur
Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8550-1
Preis:
€15,99
Das Prinzip der Mutigen
Wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8740-6
Preis:
€17,99
Yoga einfach wie noch nie
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8083-4
Preis:
€16,99
Neu
Ein Rauhnacht-Märchen
aus dem Tal der vier Winde
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9196-0
Preis:
€19,99
Die verborgenen Kräfte unserer Ahnen
Unheilsame Muster aus der Familie aufspüren und lösen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-7558-8
Preis:
€19,99
Neu
Wandpilates
Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung / Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9574-6
Preis:
€17,99
Neu
Seelenfutter! Das Goldene von GU
Koch dich glücklich und zufrieden
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9528-9
Preis:
€25,00
Glukose - Blutzucker runter, Gesundheit rauf
60 Rezepte mit vielen Tipps und 14-Tage-Plan für einen Blutzucker im grünen Bereich
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9447-3
Preis:
€19,99
Hashimoto ganzheitlich behandeln
... und wieder in Balance kommen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-6199-4
Preis:
€15,99