Superfood Rezepte

Essen Sie sich fit und gesund mit Chia, Quinoa, Grünkohl & Co

Hans Gerlach , Susanna Bingemer

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Format: Ebook - EPUB

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 02.11.2015

ISBN: 978-3-8338-5054-7

Inhalt

Bleiben Sie fit und gesund mit Superfoods! Die besten Anti-Aging-Rezepte mit Chia, Matcha, Goji & Co.
20 Rezepte - einfach zubereitet, super lecker, vollgepackt mit Vital- und Nährstoffen.

Mit einer geballten Ladung an hochwertigen Inhaltsstoffen machen Superfoods fitter, gesünder und schlanker. Dabei müssen nicht immer exotische Zutaten wie Chiasamen, Acai und Gojibeeren verwendet werden - auch heimisches Gemüse wie Grünkohl, Heidelbeeren oder Walnüsse strotzen nur so vor Nährstoffen.

20 gesunde Rezeptideen für Frühstück, Salate & Vorspeisen, Suppen & Snacks, Gemüse, Quinoa & Pasta und Desserts machen richtig satt und glücklich. Sogar Naschen ist drin - mit selbst gemachtenCarob-Pancakes oder Apfel-Nuss-Cookies mit Chiasamen.

Genießen Sie das gute Leben und starten nebenbei Ihr persönliches Anti-Aging-Programm - mit diesen 20 veganen und vegetarischen Rezepten.

Gesunde Lebensmittel, alltagstaugliche Rezepte, bewusster Genuss. Gleich downloaden und loskochen!

Zur Leseprobe

Autor Hans Gerlach, Susanna Bingemer

Bindeart: Ebook - EPUB (3,9 MB)

Umfang: 40 Seiten