Kugelzeit

Glücklich, gelassen und entspannt durch Schwangerschaft & Wochenbett
Maike Mauer
€29,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format: Buch
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 03.04.2019
ISBN: 978-3-8338-8682-8
Inhalt
Glücks-Herzklopfen. Gefühls-Chaos. Zukunfts-Muffensausen. „Wie wird das jetzt mit Baby (im Bauch)?“ Fragt sich jede Bald-Mama – und wünscht sich eine entspannte, selbstbestimmte Schwangerschaft und Wochenbett-Zeit. Dieses Buch ist ihre Inspirationsquelle. Es ermutigt sie dazu, in den aufregend-aufwühlenden Kugel-Monaten eine liebevolle Bindung zum Baby aufzubauen und gut zu sich selbst zu sein. Dafür vermittelt es leicht nachvollziehbar Hintergrundwissen zu den körperlichen Veränderungen und Herausforderungen, geht auf die Gefühlswelt und Lebenssituation ein, beleuchtet Trends wie Hypnobirthing und bereitet mit positivem Blick aufs Wochenbett und das Eltern sein vor. Mit vielen persönlichen Tipps der Autorin, von (Social Media-) Moms, Ärztinnen, Hebammen, Psychologen, Ernährungs- und Sport-Experten. Yoga-Übungen, Partner-Rituale, Das-tut-dir-jetzt-gut-Rezepte, DIY-Ideen u.v.m. machen Lust darauf, jedes Trimester und die erste Zeit mit Baby achtsam zu erleben, sich wohl in der eigenen Haut zu fühlen, aufs Bauchgefühl zu hören und selbstbewusst den eigenen Mama-Weg zu gehen.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor Maike Mauer
Weitere Details
Bindeart: Pappband
Umfang: 264 Seiten
Format: 218mm x 276mm
Weitere Empfehlungen für Sie
Cover Kochen für Babys - das Set
Kochen für Babys - das Set
Küchenratgeber Kochen für Babys plus sechs Wärmesensor-Löffel
Sprache: Deutsch
Art: BuchPlus
ISBN: 978-3-8338-8188-6
Preis: €9,99
Cover Richtig schwanger
Richtig schwanger
Gut informiert durch Schwangerschaft, Geburt und Babyzeit mit dem Social-Media-Arzt
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-8779-4
Preis: €19,99
Cover Finde deine sexuelle Kraft
Finde deine sexuelle Kraft
Die Elemente der Ekstase
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-8812-5
Preis: €18,99
Cover Einmachen & Fermentieren
Einmachen & Fermentieren
Einfache Rezepte für Sauerkraut, Kimchi & Co.
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-8338-8565-1
Preis: €14,99