Health Food Rock ’n’ Roll

Das Ernährungsprogramm vom beliebten TV-Mediziner
Heinz-Wilhelm Esser
€22,00
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format: Buch
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 01.09.2021
ISBN: 978-3-833-88096-4
Inhalt
Doc Esser - der "junge Wilde" unter den TV-Ärzten - erklärt das populäre Thema Ernährungsmedizin endlich so, dass es wirklich jeder versteht. In seiner typisch lockeren Art erläutert er - ausgehend von den Zellen, den kleinsten und doch wichtigsten Einheiten unseres Körpers - was gesunde Ernährung für uns alles tun kann. Dabei entlarvt er so manches trendige Superfood als Superbetrug und zeigt auch, warum man lieber öfter mal auf das eigene Bauchgefühl als auf dogmatische Ernährungsexperten vertrauen sollte. Getreu dem Motto "Gesund gestorben ist trotzdem tot" plädiert er für einen entspannten Umgang mit der Ernährung. Und dass gesundes Essen auch wirklich Spaß machen kann, zeigen die 40 leckeren Rezepte, die diesen nicht ganz alltäglichen Ratgeber abrunden!
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor Heinz-Wilhelm Esser
Weitere Details
Bindeart: Pappband
Umfang: 208 Seiten
Format: 178mm x 242mm
Weitere Empfehlungen für Sie
Neu
Cover Der Kiefer-Code
Neu
Der Kiefer-Code
Volkskrankheit Kiefergelenk: CMD als Ursache vieler unerklärlicher Beschwerden / Hilfe bei Rückenschmerzen, Migräne, Tinnitus & Co.
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-89248-6
Preis: €19,99
Cover Hensslers schnelle Nummer
Hensslers schnelle Nummer
100 neue Rezepte zum Erfolgsformat
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-87777-3
Preis: €28,00
Cover Zyklus im Glück - Das Kochbuch
Zyklus im Glück - Das Kochbuch
Die perfekte Ernährung für deine Hormone - von Eisprung bis Periode
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-89044-4
Preis: €22,00
Neu
Cover Powersnacks to go
Neu
Powersnacks to go
Energie für unterwegs: Jede Menge leckere, rucksacktaugliche Snacks für Sport und Outdooraktivitäten!
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-89305-6
Preis: €11,99
Cover Noodle-Bowls
Noodle-Bowls
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-88804-5
Preis: €14,99
Cover Aquarienfische von A bis Z
Aquarienfische von A bis Z
Über 300 beliebte Süßwasserfische im Porträt. Plus: Fische fürs Nano-Aquarium, Garnelen & Co.
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-85578-8
Preis: €12,99