Das neue Easy-Fasten

Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
Bernhard Hobelsberger , Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk
€15,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format: Buch
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 05.01.2022
ISBN: 978-3-833-88180-0
Inhalt
Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in den verjüngenden Fastenstoffwechsel, was auch als "Autophagie" bekannt ist. Dieser Mechanismus lässt sich in Gang setzen, ohne dass man darben muss, wie es bei klassischen Nulldiäten der Fall ist. Möglich macht das eine klinisch erprobte Zusammensetzung an Nährstoffen. Reich an gesunden Fetten, arm an Zucker und Proteinen liefert das Programm zwischen 730 und 1150 Kilokalorien am Tag – das macht satt und genügt bereits für den begehrten Gesundheitsboost.  
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor Bernhard Hobelsberger, Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk
Weitere Details
Bindeart: Klappenbroschur
Umfang: 128 Seiten
Format: 166mm x 200mm
Weitere Empfehlungen für Sie
Cover Cupping-Set
Cupping-Set
Sprache: Deutsch
Art: Buch (Non Book)
ISBN: 402-6-633-00068-8
Preis: €34,99
Cover Gesunde Brotboxen
Gesunde Brotboxen
Wunderbare Ideen für Kita und Schule
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-89065-9
Preis: €11,99
Cover Was kommt bei mir zu kurz?
Was kommt bei mir zu kurz?
100 unerhörte Fragen, die dir zeigen, wer du wirklich bist
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-88584-6
Preis: €17,99
Cover Der Welpen-Alltags-Helfer
Der Welpen-Alltags-Helfer
Entspannt und souverän alle Situationen von Anfang an meistern. Mit zahlreichen Trainingsvideos
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-88982-0
Preis: €22,00
Cover Praxishandbuch Aquarium
Praxishandbuch Aquarium
Mit über 400 Fischarten, Amphibien und Wirbellosen im Porträt. Der Bestseller jetzt komplett neu überarbeitet
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-86139-0
Preis: €24,99
Cover Autogenes Training (mit CD)
Autogenes Training (mit CD)
Über 100 Anwendungsmöglichkeiten für Körper und Seele
Sprache: Deutsch
Art: Buch mit Datenträger
ISBN: 978-3-833-83414-1
Preis: €24,99
Cover Prinzip Permakultur
Prinzip Permakultur
Wie Einsteiger und Selbstversorger im Einklang mit der Natur erfolgreich gärtnern
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-86194-9
Preis: €16,99
Cover Bachblüten
Bachblüten
Sanfte Selbsthilfe für innere Harmonie
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-85292-3
Preis: €9,99