Sprache: |
Das neue Easy-Fasten
Mit dem revolutionären Abnehmprogramm in 5 Tagen jünger und schlanker
Bernhard Hobelsberger
,
Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk
€15,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format:
Buch
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
05.01.2022
ISBN:
978-3-833-88180-0
Inhalt
Im Mittelpunkt dieses Ratgebers steht ein Ernährungsprogramm, das ursprünglich aus den USA stammt und sich "Fasting Mimicking Diet" nennt. Dieses sogenannte Scheinfasten versetzt den Organismus in den verjüngenden Fastenstoffwechsel, was auch als "Autophagie" bekannt ist. Dieser Mechanismus lässt sich in Gang setzen, ohne dass man darben muss, wie es bei klassischen Nulldiäten der Fall ist. Möglich macht das eine klinisch erprobte Zusammensetzung an Nährstoffen. Reich an gesunden Fetten, arm an Zucker und Proteinen liefert das Programm zwischen 730 und 1150 Kilokalorien am Tag – das macht satt und genügt bereits für den begehrten Gesundheitsboost.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor
Bernhard Hobelsberger, Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk
Weitere Details
Bindeart:
Klappenbroschur
Umfang:
128
Seiten
Format:
166mm x
200mm
Weitere Empfehlungen für Sie
Neu
![Cover Powerkorn Hafer](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/26122_1.jpg?v=1717208628&width=400)
Neu
Rezepte von morgens bis abends – Mit dem Alleskönner Hafer von süß bis herzhaft rundum versorgt: Das Trend-Getreide liefert Eiweiß, Ballaststoffe und viele Vitamine.
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-833-89029-1
Preis:
€11,99
![Cover Wie Kinder keine Arschlöcher werden](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/21013_1.jpg?v=1717208669&width=400)
So erziehen wir unsere Kinder zu toleranten, mitfühlenden und selbstbewussten Menschen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-833-88645-4
Preis:
€19,99
Neu
![Cover Warum Kinder nicht richtig essen](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/21052_1.jpg?v=1717208344&width=400)
Neu
Die unsichtbaren Ursachen von Essstörungen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-833-89133-5
Preis:
€22,99
![Cover One Pot for family](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/20881_1.jpg?v=1717208562&width=400)
Macht alle satt und rundum glücklich!
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-833-89047-5
Preis:
€11,99
![Cover Im Rhythmus von Mond, Natur und Zahl](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/21092_1.jpg?v=1717208452&width=400)
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-833-88202-9
Preis:
€22,00
![Cover Rituale zum Loslassen](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/21179_1.jpg?v=1717207151&width=400)
Wie wir ganz einfach Körper, Geist und Seele befreien
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-833-87512-0
Preis:
€12,99
![Cover 44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/20953_1.jpg?v=1717206992&width=400)
Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-833-89008-6
Preis:
€18,99
Neu
![Cover Wie ich meinen Hund endlich verstehe](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/26628_1.jpg?v=1717205591&width=400)
Neu
Von Bellen bis Schwanzwedeln: Hundeverhalten entschlüsseln. Plus Video-Programm: Hundeverhalten erklärt und interpretiert
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-833-89142-7
Preis:
€39,00