Sprache: |
Nimm den Zweifeln das Kommando
Wie wir Ängste und Selbstzweifel hinter uns lassen
€18,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
02.02.2022
ISBN:
978-3-8338-8206-7
Inhalt
Viele zweifeln an ihren Fähigkeiten und ihrer Persönlichkeit. Dahinter steckt meistens die Angst, sich selbst zu positiv zu sehen, sich zu überschätzen und dafür kritisiert oder gar ausgelacht zu werden. Also hält man sich zurück. Mit der Konsequenz, dass man übersehen wird und Erfolge ausbleiben - was die Selbstzweifel wiederum bestätigt.
Wie man diesen Teufelskreis durchbricht beschreibt dieses Buch. Es erklärt, wie negative Denkgewohnheiten im Laufe unseres Lebens entstehen. Und wie wir schrittweise eine mental erwachsene Haltung und ein positiv-differenziertes Selbstbild entwickeln können. Nicht mit schlichten Denk-doch-mal-positiv-Rezepten, sondern psychologischem Know-how und bewährten Selbstcoachingmethoden.
Zur Leseprobe
Wie man diesen Teufelskreis durchbricht beschreibt dieses Buch. Es erklärt, wie negative Denkgewohnheiten im Laufe unseres Lebens entstehen. Und wie wir schrittweise eine mental erwachsene Haltung und ein positiv-differenziertes Selbstbild entwickeln können. Nicht mit schlichten Denk-doch-mal-positiv-Rezepten, sondern psychologischem Know-how und bewährten Selbstcoachingmethoden.
Beteiligte
Autor
Tom Diesbrock
Weitere Details
Bindeart:
Klappenbroschur
Umfang:
224
Seiten
Format:
136mm x
210mm
Bilder/Fotos:
0
Weitere Empfehlungen für Sie
Ebook
Warum Meerschweinchen das Klima retten
Einfache Strategien für eine bessere CO2-Bilanz
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-7229-7
Preis:
€13,99
Demenz - gelassen betreuen und pflegen
Das stärkende Hilfebuch für Betroffene und Angehörige
Sprache:
Deutsch
Art:
Taschenbuch
ISBN:
978-3-8338-8721-5
Preis:
€10,99
Leo und der Himmel auf Erden
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9557-9
Preis:
€17,99
Ebook
Angst, Endlich frei von
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-2427-2
Preis:
€10,99
Leo und der Himmel auf Erden
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9557-9
Preis:
€17,99
F*ck the Universe
Wie du die Macht deiner Emotionen nutzt, um alles zu manifestieren, was du je wolltest
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8827-4
Preis:
€19,99
Wenn das Kind in dir noch immer weint
Wie du die alten Wunden endlich heilst
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9195-3
Preis:
€19,99
Gib dir die Liebe, die du verdienst
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-7041-5
Preis:
€19,99