Nimm den Zweifeln das Kommando

Nimm den Zweifeln das Kommando

Wie wir Ängste und Selbstzweifel hinter uns lassen
Tom Diesbrock
€18,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format: Buch
Sprache: Deutsch
Erscheinungsdatum: 02.02.2022
ISBN: 978-3-833-88206-7
Inhalt
Viele zweifeln an ihren Fähigkeiten und ihrer Persönlichkeit. Dahinter steckt meistens die Angst, sich selbst zu positiv zu sehen, sich zu überschätzen und dafür kritisiert oder gar ausgelacht zu werden. Also hält man sich zurück. Mit der Konsequenz, dass man übersehen wird und Erfolge ausbleiben - was die Selbstzweifel wiederum bestätigt.
Wie man diesen Teufelskreis durchbricht beschreibt dieses Buch. Es erklärt, wie negative Denkgewohnheiten im Laufe unseres Lebens entstehen. Und wie wir schrittweise eine mental erwachsene Haltung und ein positiv-differenziertes Selbstbild entwickeln können. Nicht mit schlichten Denk-doch-mal-positiv-Rezepten, sondern psychologischem Know-how und bewährten Selbstcoachingmethoden.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor Tom Diesbrock
Weitere Details
Bindeart: Klappenbroschur
Umfang: 224 Seiten
Format: 136mm x 210mm
Weitere Empfehlungen für Sie
Cover Enneagramm
Enneagramm
9 Chancen, sich selbst und andere besser zu verstehen
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-86256-4
Preis: €19,99
Neu
Cover Heirate dich selbst
Neu
Heirate dich selbst
Wie radikale Selbstliebe unser Leben revolutioniert
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-89272-1
Preis: €24,99
Neu
Cover Immun gegen toxische Menschen
Neu
Immun gegen toxische Menschen
Psychologische Tools für den Umgang mit Narzissten und anderen Leuten, die dir nicht guttun
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-89266-0
Preis: €18,99
Cover Gesunde Brotboxen
Gesunde Brotboxen
Wunderbare Ideen für Kita und Schule
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-89065-9
Preis: €11,99
Cover Mit 50 fitter als mit 30
Mit 50 fitter als mit 30
Drehen Sie die biologische Uhr zurück - mit 15 Minuten Muskeltraining täglich
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-87551-9
Preis: €17,99
Cover Das große Haferkorn-Kochbuch
Das große Haferkorn-Kochbuch
Mit dem Nährstoffwunder jedes Gericht auf gesund drehen / 60 einzigartige Genussrezepte mit GANZEN HAFERKÖRNERN
Sprache: Deutsch
Art: Buch
ISBN: 978-3-833-89116-8
Preis: €24,00