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Gelenke im Glück
So läuft es wie geschmiert
Dr. med. Meike Diessner
€24,00
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format:
Buch
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
02.04.2022
ISBN:
978-3-833-88210-4
Inhalt
Stellen wir uns unseren Körper wie eine funktionelle Kette vor. Unsere Gelenke sind miteinander verbunden. Fällt ein Glied aus der Reihe, wirkt sich das auf alle Gelenke aus. Der feinabgestimmte Rohbau kommt ins Wanken und einige Stützpfeiler müssen plötzlich die Schräglage ausgleichen. Das macht der Körper auf Dauer nicht mit: Einsturzgefahr. Soweit muss es aber nicht kommen. In diesem Buch wird auf anschauliche und unterhaltsame Weise gezeigt, wie Gelenke, Knochen, Muskulatur, Sehnen & Bänder funktionieren und miteinander agieren. Mit Wissen kann so jeder selbst für Mobilität, Entlastung und Schmerzfreiheit sorgen. Schwankt der Rohbau zu stark, gibt es „Hilfe aus dem Arztkoffer“ und ein stabiles Fundament über gesunde Ernährung.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor
Dr. med. Meike Diessner
Weitere Details
Bindeart:
Pappband
Umfang:
240
Seiten
Format:
175mm x
240mm
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