Der Stoffwechsel-Trick

Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst

Dr. Dr. Michael Despeghel , Prof. Dr. Karsten Krüger

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Format: Buch

Sprache: Deutsch

Erscheinungsdatum: 05.12.2023

ISBN: 978-3-8338-8904-0

Inhalt

Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett und das Fettgewebe zwischen den Organen betreffen. Bauchfett, das weiß man inzwischen, stellt ein hohes gesundheitliches Risiko dar. Doch damit nicht genug: Neue Studien belegen, dass durch die Entzündungen im Körper die Gewichtszunahme durch Risikofett weiter gefördert und der Fettstoffwechsel gehemmt wird. Die Folge: Das Abnehmen wird erschwert, Scheitern ist quasi vorprogrammiert! Dr. Dr. Despeghel und Prof. Dr. Krüger zeigen den Weg aus diesem Teufelskreis: Ihr 8-Wochen-Programm aus Ernährung und Bewegung hemmt Entzündungsvorgänge im Körper, der Metabolismus kommt wieder in Schwung - sodass es endlich mit dem Abnehmen klappt!

Zur Leseprobe

Autor Dr. Dr. Michael Despeghel, Prof. Dr. Karsten Krüger

Bindeart: Pappband

Umfang: 192 Seiten

Format: 190mm x 248mm