Sprache: |
Hochsensibel
Leichter durch den Alltag ohne Reizüberflutung
€12,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format:
Ebook - EPUB
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
02.02.2017
ISBN:
978-3-8338-6060-7
Inhalt
Hochsensible Menschen sehen mehr, riechen mehr, hören mehr und nehmen mehr und schneller wahr, was in ihrer Umgebung und zwischen den Menschen passiert. Ihr Leben empfinden Hochsensible dementsprechend als sehr intensiv, meistens aber auch als sehr anstrengend. Viele berichten, dass sie sich ständig überreizt fühlen, leicht ermüden, zum Grübeln neigen oder sich von ihrer Umgebung schnell zurückziehen. Wie können nun Hochsensible ihren Alltag leichter meistern? Hier gibt dieses Buch zahlreiche konkrete Tipps und Hilfestellungen, das Leben reizarmer zu gestalten. Dem Hochsensiblen werden praktische Übungen an die Hand gegeben, um Grenzen ziehen zu können, den persönlichen Schutzraum zu finden und Neinsagen zu lernen. Bei kurzzeitiger Überreizung können Notfall-Globuli, spezielle Homöopathika und Bach-Blüten als Akutmaßnahme helfen. Pflanzen wie Baldrian oder Hopfen werden bei Unruhe und Schlaflosigkeit eingesetzt, Entspannungstechniken erden den Betroffenen.
Zur Leseprobe
Beteiligte
Weitere Details
Bindeart:
Ebook - EPUB (21,3 MB)
Umfang:
144
Seiten
Weitere Empfehlungen für Sie
Ebook
ÜberLeben
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-6308-0
Preis:
€12,99
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Wie »Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8032-2
Preis:
€19,99
Ebook
Natürliche Anti-Allergika
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-7466-6
Preis:
€12,99
Ebook
Urvertrauen
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-7333-1
Preis:
€13,99
Selbstliebe in 50 Checklisten
Wie du ganz einfach zu überraschenden Erkenntnissen kommst, die dein Leben verändern
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8766-6
Preis:
€14,99
Gesundmacher Hafer
Rezepte zur Regulierung von Gewicht, Cholesterin und Blutzucker
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8718-5
Preis:
€17,99
Nestwärme, die Flügel verleiht
Halt geben und Freiheit schenken - wie wir erziehen, ohne zu erziehen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-6725-5
Preis:
€17,99
Neu
Diabetes-Rezepte vegetarisch
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9442-8
Preis:
€11,99
Meditation mit inneren Bildern (mit CD)
Heilsame, tiefenwirksame Symbolbilder für die Seele
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch mit Datenträger
ISBN:
978-3-8338-5101-8
Preis:
€17,99
Diabetes: Vorsicht, Insulinfalle!
Warum Medikamente oft mehr schaden als nutzen - und wie Sie Ihren Blutzucker mit der Bio-Uhr natürlich senken
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-5062-2
Preis:
€19,99