Sprache: |
Warum Abstinenz die Gesundheit gefährdet und Sex vor Krebs schützt
Anti-Aging-Geheimnisse für Genussmenschen
Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk
€10,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format:
Buch
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
10.10.2018
ISBN:
978-3-833-86707-1
Inhalt
Wie Sie gesund alt werden und dabei auch noch Spaß haben können, das erklärt der renommierte Experte Prof. Dr. med. Kleine-Gunk in seinem neuesten Anti-Aging-Buch für Genussmenschen. Dabei bedeutet Genussmensch zu sein nicht, jeden Tag Silvester zu feiern. Es geht vielmehr darum, die persönliche Genussfähigkeit zu steigern. Dafür eignet sich perfekt das Mittel der Gegensätze. Denn wir genießen oft intensiver, wenn wir vorher das Gegenteil erlebt haben. Das ist ein bekannter Effekt, den beispielsweise Fastende kennen. Generell findet Leben und Altwerden zwischen gegensätzlichen Polen statt wie Ruhe und Bewegung, Stress und Entspannung oder Kopf und Bauch. Das Geheimnis für ein gesünderes Leben ist nicht der Mittelweg, sondern das ausgewogene Hin- und Herpendeln zwischen diesen Polen. Der Autor verpackt aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse auf extrem unterhaltsame Art, mit überraschenden Wendungen und Aha-Effekten. Und die entlastende Botschaft lautet: Genießer leben länger!
Zur Leseprobe
Beteiligte
Autor
Prof. Dr. med. Bernd Kleine-Gunk
Weitere Details
Bindeart:
Pappband
Umfang:
160
Seiten
Format:
127mm x
194mm
Weitere Empfehlungen für Sie
Neu
![Cover Raus aus dem Hormonkarussell](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/26684_1.jpg?v=1717206675&width=400)
Neu
Die besten Hormon-Hacks für Frauen ab 35: Soforthilfe bei PMS, Regelschmerzen, psychischen Tiefs, Schlafstörungen und Gewichtszunahme
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-833-89360-5
Preis:
€19,99
Neu
![Cover 7 Lügen, die dir eine Depression erzählt](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/26270_1.jpg?v=1717205876&width=400)
Neu
Aus der verzerrten Wahrnehmung aussteigen und neuen Mut fassen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-833-89285-1
Preis:
€18,99
![Cover Im Rhythmus von Mond, Natur und Zahl](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/21092_1.jpg?v=1717208452&width=400)
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-833-88202-9
Preis:
€22,00
![Cover Die Anti-Fettleber-Kur](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/21233_1.jpg?v=1717206488&width=400)
Rezepte zur Regeneration und Entgiftung der Leber
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-833-87407-9
Preis:
€19,99
Neu
![Cover Weber‘s ULTIMATE HEAT](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/26269_1_266a4407-3233-48a3-85de-e9cb10b5bcba.jpg?v=1719514921&width=400)
Neu
Beherrsche die Hitze und entdecke eine neue Welt: für jedes Lebensmittel die richtige Temperatur für das ultimative Grillergebnis
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-833-89321-6
Preis:
€39,00
Neu
![Cover Mondkalender 2025](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/26238_1.jpg?v=1697723906&width=400)