Sprache: |
Richtig essen nach dem Fasten
Schlank bleiben mit dem bewährten Aufbauprogramm
Dr. med. Hellmut Lützner
,
Helmut Million
€15,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format:
Buch
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
27.12.2019
ISBN:
978-3-8338-8735-3
Inhalt
Fasten reinigt den Körper und vermittelt ein neues Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene, positive Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und das reduzierte Gewicht halten kann.
Er hilft bei der Umstellung von Fasten auf Essen, bietet zahlreiche einfache Rezeptideen und leitet an, falsche Ernährungsgewohnheiten zu ändern.
Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für die Nachfastenzeit.
Im GU-Folder finden sich zahlreiche Vorschläge zur Vollwerternährung und der Fahrplan durch die ersten Aufbautage.
Zur Leseprobe
Er hilft bei der Umstellung von Fasten auf Essen, bietet zahlreiche einfache Rezeptideen und leitet an, falsche Ernährungsgewohnheiten zu ändern.
Der erfolgreiche GU Ratgeber bietet seit 20 Jahren eine verlässliche und exakte Anleitung für die Nachfastenzeit.
Im GU-Folder finden sich zahlreiche Vorschläge zur Vollwerternährung und der Fahrplan durch die ersten Aufbautage.
Beteiligte
Autor
Dr. med. Hellmut Lützner, Helmut Million
Weitere Details
Bindeart:
Klappenbroschur
Umfang:
128
Seiten
Format:
168mm x
200mm
Weitere Empfehlungen für Sie
![Cover Meine 80 besten Rezepte gegen Bauchfett](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/26418_1.jpg?v=1717208031&width=400)
Was wir essen müssen, um gesundheitsschädliche Fettdepots abzubauen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8921-9
Preis:
€26,00
Neu
![Cover Hallo Hebamme](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/26468_1.jpg?v=1717206972&width=400)
Neu
Liebevoller und ehrlicher Rat für Wochenbett und Babyzeit
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8882-0
Preis:
€29,99
![Cover Die richtige Ernährung bei](http://shop.gu.de/cdn/shop/products/21433_1.jpg?v=1689570338&width=400)
Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Gicht, Cholesterin
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8500-5
Preis:
€9,99
![Cover Schmorgerichte](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/26082_1.jpg?v=1717208492&width=400)
Heiß geliebte Seelenwärmer
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8906-8
Preis:
€11,99
![Cover Das Vagus-Training](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/20751_1.jpg?v=1717208871&width=400)
Mit einfachen Übungen die Selbstheilungskräfte aktivieren
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8787-4
Preis:
€17,99
![Cover Loslassen](http://shop.gu.de/cdn/shop/products/23576_1.jpg?v=1689657632&width=400)
Mein Übungsbuch für mehr Unabhängigkeit und Lebensfreude
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8523-9
Preis:
€9,99
![Cover Hallux valgus](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/20843_1.jpg?v=1717208464&width=400)
Das 28-Tage-Programm für gesunde Füße
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8831-0
Preis:
€14,99
![Cover Dr. Riedl: Meine 100 besten Rezepte](http://shop.gu.de/cdn/shop/files/21004_1.jpg?v=1717207398&width=400)
Was wir essen müssen, um gesund zu bleiben
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8893-1
Preis:
€28,00