Sprache: |
Nacken Schmerzen selbst behandeln
Halswirbelschmerzen, Frozen Shoulder, Steifer Nacken, Verspannungen
Roland Liebscher-Bracht
,
Dr. med. Petra Bracht
€13,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format:
Ebook - EPUB
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
01.12.2021
ISBN:
978-3-8338-8101-5
Inhalt
30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt.
Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.
Was dieses Buch bietet:
Verstehen, wie Schulter & nackenschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
Akute Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm
Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben
Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an.
Was dieses Buch bietet:
Verstehen, wie Schulter & nackenschmerzen entstehen und warum herkömmliche Therapien meist nicht dauerhaft helfen
Akute Schmerzen spontan durch Selbstbehandlung auflösen
Das einzigartige speziell entwickelte Liebscher & Bracht Übungsprogramm
Auf Dauer beweglich und schmerzfrei bleiben
Beteiligte
Autor
Roland Liebscher-Bracht, Dr. med. Petra Bracht
Weitere Details
Bindeart:
Ebook - EPUB (12,6 MB)
Umfang:
128
Seiten
Weitere Empfehlungen für Sie
Ebook
Schüßler-Salze
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-5120-9
Preis:
€6,99
Ebook
Schüßler-Salze für Kinder
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-3207-9
Preis:
€8,49
Laborwerte
Alles über Normbereiche, Befunde und Co.
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-5400-2
Preis:
€14,99
Fruktose-Unverträglichkeit
Beschwerdefrei mit dem 3-Phasen-Programm
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-5813-0
Preis:
€15,99
Neu
Omas Lieblingskuchen
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-9595-1
Preis:
€9,99
Zuckerfrei! Das Goldene von GU
Die besten Rezepte von Hannah Frey
Sprache:
Deutsch
Art:
Ebook - EPUB
ISBN:
978-3-8338-8928-8
Preis:
€9,99
Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung
Wie »Ehrliches Mitteilen« unser Nervensystem reguliert
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8032-2
Preis:
€19,99
Neu
Women in Balance
Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann - Geballtes Praxiswissen von XbyX
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9486-2
Preis:
€29,99