Sprache: |
Das Dukan Diät Kochbuch
Die 200 leckersten Rezepte zur Bestseller-Diät
€12,99
inkl. MwSt. Bestellung erfolgt innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
Format:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Erscheinungsdatum:
03.01.2023
ISBN:
978-3-8338-8829-8
Inhalt
Die deutsche Übersetzung des weltweiten Diätbestsellers landete auch in Deutschland prompt auf den Bestseller-Listen. Seine Methode: Dukan teilt den Abnehmprozess in ein ausgeklügeltes 4-Phasen-System. Das Kochbuch zur Erfolgdiät bietet 200 leckere und einfach nachzukochende Rezepte - 50 davon sind eigens für den deutschen, österreichischen und schweizer Gaumen entwickelt worden. Die Rezepte sind praktisch aufgeteilt nach der Angriffs- und Aufbauphase, den beiden Phasen, für die eigene Rezepte nötig sind. Der Leser findet hier Fleisch-, Fisch-, Eier-, und Nachspeisenrezepte - für jeden Geschmack ist was dabei. Als besonderes Extra gibt es wieder Saucenrezepte, die auch in der 1. Phase erlaubt sind und für ein tolles Geschmackserlebnis sorgen. Da man generell von allen erlaubten 100 Lebensmitteln soviel essen darf, wie man will, hat das Hungergefühl während einer Diät endgültig ein Ende!
Beteiligte
Autor
Dr. Pierre Dukan
Weitere Details
Bindeart:
Broschur
Umfang:
256
Seiten
Format:
126mm x
190mm
Weitere Empfehlungen für Sie
Die Maschen der Narzissten
Erkennen - verstehen - selbstbewusst Grenzen setzen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-7745-2
Preis:
€17,99
Heilen Sie Ihren Diabetes
Blutzucker im Griff mit der 20:80-Methode, Hilfe auch für Typ-1-Diabetiker
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8027-8
Preis:
€26,00
Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!
24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9066-6
Preis:
€19,99
Die neue Anti-Krebs-Ernährung
Wie Sie das Krebs-Gen stoppen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-7119-1
Preis:
€16,99
Wie wir Katzen glücklich machen
Erkennen, was Ihre Katze braucht und wie man mit ihr spricht
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8974-5
Preis:
€25,00
Mach deine Schilddrüse stark
Wie du Hashimoto und Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommst
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-8608-9
Preis:
€19,99
44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen
Ängste auflösen, schwierige Gefühle bewältigen, Leichtigkeit und Stärke gewinnen
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9008-6
Preis:
€18,99
Neu
Stoffwechsel-Reset
Das 8-Wochen-Programm: Abnehmblockaden überwinden, Grundumsatz steigern, nachhaltig Gewicht verlieren
Sprache:
Deutsch
Art:
Buch
ISBN:
978-3-8338-9627-9
Preis:
€22,99